为什么成功的人总是说：我只是单纯做我想做的事！

        人在追求梦想、事业或知识的时候总有一个（或多个）动机驱使我们不断向前，因着那些默默支持我们的动机，才能在辛苦、挫折中咬起牙关继续前进而不至于半途而废。

        心理学家将我们的动机简单区分成两类：外在动机（ extrinsic motivation）与内在动机（ intrinsic motivation），外在动机来自于外在的诱因，例如升迁、加薪、奖金等等；内在动机则是单纯地「想要做某件事」。

        两者之间的界线虽然没有一分为二的点，但我们可以大致将我们的动机归类至这两种类别，举例来说，假如少年Ａ想要成为摇滚歌手，主要原因是他觉得 摇滚歌星的外形很帅、有很多支持者、收入也许不错，那么驱使少年Ａ努力成为摇滚歌手的动机就属于外在动机；而少年Ｂ想成为摇滚歌手的主要原因纯粹是因为喜 欢音乐、喜欢弹奏吉他时的感觉，那么驱使少年Ｂ努力成为歌手的动机就属于内在动机。

        耶鲁管理学院（ Yale’s School of Management ）的研究团队今年六月 24 日在《美国国家科学院院刊》（Proceedings of the National Academy of Sciences, PNAS）发表的一篇论文指出，如果在追求一项事物时同时具有外在动机与内在动机，不但达不到激励效果，在事业上成功的比率也比单纯持有内在动机的人还要 低。

        该研究追踪西点军校（The United States Military Academy at West Point）1997 年到 2006 年报到的新生，共 10238 名军校生，在开学的第一年，新生会填写一份问卷询问他们加入西点军校的原因，其中包括「工作机会」、「经济原因（西点军校不收学费）」等外在动机，和「想 成为一名军人」等内在动机，并追踪那些新生哪些人顺利完成了五年的军校生涯、哪些人毕业之后继续服役还有哪些人获得了较高的军阶。

        分析之后的结果是，持有内在动机与事业的成功有正相关，而同时持有内在和外在动机的学生成就却不如前者。

        这或许可以解释，为什么我们经常看到社会上许多事业有成的人生胜利组，他们无论致词、领奖或是自传里，总喜欢提到：「我只是单纯做我喜欢做的事！」

        只是这项研究的样本只采集自军校学生，不知道同样的分析在其他领域的行业是否也有相同的结果呢？

        参考资料

• Multiple types of motives don’t multiply the motivation of West Point cadets PNAS [2014.6.24]
• Study suggests having both extrinsic and intrinsic goal motivators can be detrimental to success MedicalXpress[2014.7.1]