调查显示近90%的程序员都感到身心疲惫

最近的一些职业压力调查结果显示： 近 9 成的软件开发人员感觉精神压力增大，压力主要来自任务量的增加和新技术出现的速度。

据报道，此次调研最后一天止共得到符合要求的回答 1300 多名。其中认为“近1～2 年压力变大”的软件从业人员的数字达到了将近 9 成的 86%。在精神压力变大的根源中回答人数中最多的是“工作太多，情绪总处于紧绷状态”，所占比例为 50%。互联网兴起引发的软件项目的暴增以及软件开发周期的变短，这两种主要原因相互作用、最终导致了工作数量的增加。
“老板和销售不停地拉回项 目。可他们大多对软件开发知识缺乏专业的培训，他们不清楚开发软件的难易程度和需要的开发工期。结果，倒霉了干活的程序员”。“尽管工期比以前减少了很 多，可具有高级的开发经验的程序员却越来越稀缺。因此平均到每个程序员身上的工作任务就一年超过一年”。

回答人数第二多的是“新技术加速爆发，程序员一直处于一种追赶学习新技术之中，真是受不了”（40%）。“新技术出现的速度太快了，不让程序员 有半点的松懈。平时工作忙，因此不可能跟从前一样抽出时间来学习”。“客户一从网上听到什么新型技术，就找我们说‘这种技术不错’，立即就要使用在最新的 系统里。但是负责的程序员要学会刚出现的技术必须需要一段时间。他们总是说‘事在人为’、‘必须在规定的工期内完成’，真 TMD 太累了”。

除了前面两个抱怨人数特别多之外，认为“工作中人际关系不好处理”的比例为 29%、认为“晚上加班和周末加班，身体不健康”的以 29% 紧随其后。

另外，认为“因压力过大患抑郁症或内分泌失调等看过医生”的比例为 10%；没有达到去医院治疗的程度，但“和医生沟通过”的人数为9%。两者加起来就达到了近五分之一的比例。在这次咨询中大部分的参加问卷者对精神压力的 感受都很强。即使撇开这一特征引起的误差，现状也可以说是非常不乐观。“尽管几年前得过抑郁症，但现在已经开始康复了。可我们老板为了‘在与其它企业的市 场争夺中获胜’，越来越拼命要低成本。倒霉的是我们这些实际动手的技术人员，我很担心自己是否还能坚持下去。